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说话时容易着急,紧张,说不出话来怎么办
如题所述
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推荐答案 2017-01-14
我以前也这样,主要是与人沟通不多,自尊心过强所致,先从对你认同的人开始主动多来往,再和他们的朋友主动交流,可以事先做好准备,把看到的有趣的故事或者笑话,用自己的话整理一遍,不要让人家感觉你在内课文,先从最熟的人开始讲出来试试,他们不会笑话你,时间长了也就不怕见生人了。
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说话紧张说不出来,
克服的方法来看看
答:
发言时,应该告诉自己紧张是正常的,不紧张是不正常的,带着紧张,
开始自己的发言,在发言的过程中,不妨放大声音,逐渐专注于自己发言的内容
,并且尽可能地注视你的听众,不知不觉间,紧张早已不在,你也会惊喜的发现自己成功地结束了发言。紧张并不可怕,我们不要自欺欺人的告诉自己不紧张,越这样,越...
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一紧张就说不出话怎么办
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