腰间盘突出腰部经常错位,买什么护腰带好呢?

如题所述

人一到中年,身体或多或少的会出现一些毛病,其中最多见的就是腰间盘突出。腰间盘突出患者一般为了防止腰部错位,经常佩戴护腰带。那么哪些护腰带的值得购买的的呢?实际上腰带戴的时间太长有可能会导致腰背肌的萎缩,影响腰椎的稳定性,所以我们一定要选择合适的腰带并且注意佩戴时间。

腰突症患者的症状一般表现为放射痛,即疼痛从腰部向臀后部、大腿后外侧、小腿至足跟部或足背部发散,有触电的感觉。患者病情严重的时候还会出现麻木、尿失禁等其他症状。

在日常生活与工作中,腰间盘突出患者要注意对自身腰部的保健,我们一般不建议腰间盘突出患者睡软床,反而他们提倡坐硬板凳,睡硬板床。工一个姿势持续工作时间不宜过长,要少弯腰。一个姿势工作一段时间,应适当伸伸腰,也可自己轻轻捶捶腰,这样可使腰部的紧张得以放松片刻,防止腰部肌肉的疲劳。适当进行体育锻炼是很有必要的,尤其是加强腰部肌肉锻炼,可以有效地防止和减缓腰部肌肉和椎间盘的损伤。

腰间盘突出患者医生一般建议这种情况的平时建议你尽量少弯腰,在日常活动的时候可以带腰带,也可以通过理疗来缓解腰部的疼痛。腰带有利于保护患者腰椎的稳定性,以减少脊柱的后凸,其最重要的是有利于减轻腰椎间盘突出程度。但是,腰带的使用也有一些讲究。对了腰间盘突出患者来说,在卧床的时候就不需要使用腰带固定,可以在下地活动时使用腰带,使用腰带的方法主要是进行下腰部的固定,一般来说不要戴的时间太长,最好不要超过两周。根据研究表明,腰带戴的时间太长有可能会导致腰背肌的萎缩,影响腰椎的稳定性。

最后,一样大家都可以健健康康的生活,远离疾病的困扰。

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第1个回答  2020-08-12
患有腰间盘突出的患者买护腰的时候,腰围一定要选择后面有一些薄钢板支撑的,这样才会起到一定的支撑效果,钢板的高度,要过载,这样对于腰部有一定支撑,另外护腰带最好还是可以在里面放一些热敷的东西,起到一定的热敷效果。
第2个回答  2020-08-15
对于腰间盘突出患者来说,在卧床的时候就不需要使用腰带固定,可以在下地活动时使用腰带,使用腰带的方法主要是进行下腰部的固定,一般来说不要戴的时间太长,最好不要超过两周。根据研究表明,腰带戴的时间太长有可能会导致腰背肌的萎缩,影响腰椎的稳定性。
第3个回答  2020-08-15
市面上的大部分护腰都可以带,注意的是不要长期使用,要间歇性佩戴,还要做增强腰背肌的锻炼
第4个回答  2020-09-28
我85年的,腰间盘突出0.5,吃了几副中药内服外敷的,现在不疼了,照样干活
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