腰间盘突出腰部经常错位，买什么护腰带好呢？

Question

如题所述

Answer 1

人一到中年，身体或多或少的会出现一些毛病，其中最多见的就是腰间盘突出。腰间盘突出患者一般为了防止腰部错位，经常佩戴护腰带。那么哪些护腰带的值得购买的的呢？实际上腰带戴的时间太长有可能会导致腰背肌的萎缩，影响腰椎的稳定性，所以我们一定要选择合适的腰带并且注意佩戴时间。

腰突症患者的症状一般表现为放射痛，即疼痛从腰部向臀后部、大腿后外侧、小腿至足跟部或足背部发散，有触电的感觉。患者病情严重的时候还会出现麻木、尿失禁等其他症状。

在日常生活与工作中，腰间盘突出患者要注意对自身腰部的保健，我们一般不建议腰间盘突出患者睡软床，反而他们提倡坐硬板凳，睡硬板床。工一个姿势持续工作时间不宜过长，要少弯腰。一个姿势工作一段时间，应适当伸伸腰，也可自己轻轻捶捶腰，这样可使腰部的紧张得以放松片刻，防止腰部肌肉的疲劳。适当进行体育锻炼是很有必要的，尤其是加强腰部肌肉锻炼，可以有效地防止和减缓腰部肌肉和椎间盘的损伤。

腰间盘突出患者医生一般建议这种情况的平时建议你尽量少弯腰，在日常活动的时候可以带腰带，也可以通过理疗来缓解腰部的疼痛。腰带有利于保护患者腰椎的稳定性，以减少脊柱的后凸，其最重要的是有利于减轻腰椎间盘突出程度。但是，腰带的使用也有一些讲究。对了腰间盘突出患者来说，在卧床的时候就不需要使用腰带固定，可以在下地活动时使用腰带，使用腰带的方法主要是进行下腰部的固定，一般来说不要戴的时间太长，最好不要超过两周。根据研究表明，腰带戴的时间太长有可能会导致腰背肌的萎缩，影响腰椎的稳定性。

最后，一样大家都可以健健康康的生活，远离疾病的困扰。

Answer 2

患有腰间盘突出的患者买护腰的时候，腰围一定要选择后面有一些薄钢板支撑的，这样才会起到一定的支撑效果，钢板的高度，要过载，这样对于腰部有一定支撑，另外护腰带最好还是可以在里面放一些热敷的东西，起到一定的热敷效果。

Answer 3

对于腰间盘突出患者来说，在卧床的时候就不需要使用腰带固定，可以在下地活动时使用腰带，使用腰带的方法主要是进行下腰部的固定，一般来说不要戴的时间太长，最好不要超过两周。根据研究表明，腰带戴的时间太长有可能会导致腰背肌的萎缩，影响腰椎的稳定性。

Answer 4

市面上的大部分护腰都可以带，注意的是不要长期使用，要间歇性佩戴，还要做增强腰背肌的锻炼

Answer 5

我85年的，腰间盘突出0.5，吃了几副中药内服外敷的，现在不疼了，照样干活