我现在很怕吃鱼，总感觉自己食道里有鱼刺卡着，但又不像。怎么办？

Question

我最近网上看见一些被鱼刺卡死的病例，看了之后感觉自己好像也被鱼刺卡了。喝水没有疼痛的感觉，早上起来时也正常，但是中午吃鱼时看见了一些病例后就感觉腰背酸痛，胸闷，很难受。如果食道里有鱼刺会不会有那种很强烈难以忍受的剧痛？究竟是真的有异物在我体内，还是只是心理作用？然后我要是把喉咙收缩就会有细微的刺痛感，是之前划伤还是真的卡鱼刺了？

Answer 1

你这大概就叫做应激反应障碍，推荐你解决的办法：一、去医院检查，弄清楚自己到底有没有卡到鱼刺，没有了就放下心，有了就处理掉；二、不要再看那些被鱼刺卡到的相关案例，每个都是个例，看得多了只会加深你的恐惧感；三、选择吃没有小刺的鱼，如三文鱼、鳕鱼、巴沙鱼、黄辣丁等等。希望对你有所帮助！

Answer 2

不要怀疑，你这种情况很大程度就是心理方面的作用。可以的话最近一段时间先不要吃鱼了。然后再给自己做一些心理暗示和建设，这会对你这个情况有所帮助的。望采纳

Answer 3

吃鱼的人好多都有心理阴影的。建议你多尝试几次就好了，克服一下自己的困难，如果有鱼刺卡到的话是感觉不一样的。

Answer 4

心理因素，如果真的会很难受，或者嗓子发炎有这种感觉，如果实在不行还是看医生确定，也能解除心理压力。

Answer 5

其实就是心理作用 慢慢克服它接受它之后就没事了追答

其实就是心理作用 慢慢克服它接受它之后就没事了