初中生放学回家总想先睡一会,睡多少时间最佳？

如题所述

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推荐答案 2020-11-11

初中生一般都是学习到晚上10点左右才睡觉。如果放学回家就睡觉的话，很可能会影响学习。但如果很困可以睡二三十分钟。
望采纳。

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第1个回答 2020-11-11

你出现这种情况考虑你应该是有学习压力过大,需要多增加一些营养神经的食物,来改善你的病情症状,如果你出现这种情况,需要先休息一会,然后再写作业,是没有什么问题的,要放松精神压力,不要有负担

第2个回答 2020-11-11

最好回家先做作业，不要先睡觉，否则就起不来了

第3个回答 2022-04-03

初中生，放学回家总想睡，一会儿睡多长时间最佳睡30分钟，算最佳休息。

第4个回答 2020-11-11

应该睡醒为止

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