HPV分了很多类型，其中HPV33型的也是很难搞的一个，有些感染者甚至出现一年多都不好的情况。
在出现难好的情况时，需要先分析自己为什么不好?
其实原因很简单，就是身体免疫力不够强。这是因为HPV病毒是没有特效药的，只有人体自己的免疫力能消灭它。
而现代生活的饮食作息，比如晚睡熬夜，吃油炸，腌制，以及农药激素多的食物等等，少运动，会导致了非常多人处于亚健康的状态，也就是身体免疫力处于偏低。
在免疫力低了的时候，就无法对身体内的HPV病毒实现消灭，而HPV病毒留在体内越久，就会繁衍的越多，并且逐步的导致宫颈出现病变，癌变。
所以，在知道了自己的HPV感染为什么不好的时候，就要注意观察自己的身体免疫力。如果觉得自己经常做有伤免疫力的事情，就需要及时调理。
其实，想要让自己的身体免疫力达到能快速消灭HPV病毒的状态，也很简单，只要坚持每天吃3样食物即可。
第一种：芝麻
含微量元素硒特别多，这个物质是人体必需的物质，在额外增加摄入量后，能先增强谷胱甘肽过氧化物酶的活性，进而提升淋巴细胞，白细胞，吞噬细胞等免疫细胞的活性，加速对HPV的清除速度。
第二种：核桃仁
含维生素E多，这种也是人体所必须的，额外增加摄入后，能很好的修复免疫细胞膜，让人体中的免疫细胞维持对HPV病毒的杀伤力，可以让人体更快清除干净HPV。
第三种：胡萝卜
含胡萝卜素多，有防止癌变的作用。更重要的是能在人体中自动转化成维生素A，它能较好的促进更多的免疫细胞合成，帮助加速人体清除HPV。
食补贵在坚持，3种食物天天吃。能让HPV感染好的更快。
当然现在也有更直接的方式，就是使用营养萃取品，比如硒维E片等。把食物中的物质提取出来，再根据人体的需求进行合理的搭配。经过肠道直接汇集在免疫器官中，可以全面的增强免疫力，稳定的加速HPV清除速度。
不管何种方式，都是属于通过利用人体所必须的营养，进行激活免疫力，从而达到加速清除干净HPV病毒的作用。是现在比较合理调理方式。
追问我也有吃这些能够提高免疫力的食物，但可能效果很慢，实在没有耐心，想着能快点转阴就好，朋友也给我推荐了很多提高免疫力的营养品和保健食品，我自己在T宝上买了两盒高吉星硒片在吃着，看评价挺好的，也有很多人吃过说有效果，希望吃三个月能够转阴吧