大连工业更好。
大连大学和大连工业大学都是位于辽宁省大连市的知名学府，它们都拥有自己的特色和优势学科。然而，在整体实力和学术声誉方面，大连工业大学通常被认为表现更好。
大连工业大学在工科领域具有较强的实力，特别是在化工、机械工程、电子信息等方面享有较高的声誉。学校拥有一流的师资力量和科研设施，为学生提供了良好的学习和研究环境。此外，大连工业大学毕业生就业率也较高，与工业界的联系紧密，为学生提供了丰富的实习和就业机会。
大连大学也是一所综合性大学，拥有较为完备的学科体系。但是，与大连工业大学相比，可能在整体学术声誉和某些特定学科上稍逊一筹。不过，这并不意味着大连大学的所有学科都逊色于大连工业大学，每所学校都有其独特的优势和特色。
综上所述，大连工业大学整体实力更强，特别是在工科领域。但选择哪所学校更好，还需根据个人的兴趣、专业需求和职业规划来综合考虑。