春天吃什么甜品？

Question

如题所述

Answer 1

春季气候多寒、湿，因此春季饮食应以甘甜、清淡为主。那么，春季适合吃什么甜品呢？以下是一些适合春季食用的甜品推荐。
1. 红枣
中医认为春季应省酸增甘，以养脾气。红枣是一款适合春季养脾的佳品，它具有补中益气的功效。
2. 蜂蜜
蜂蜜味甘，入脾胃二经，能补中益气、润肠通便。春季气候多变，蜂蜜的清肺解毒功能能增强人体免疫力。
3. 樱桃
樱桃被誉为“春果第一枝”，其铁含量丰富，具有补中益气、调中益颜、健脾开胃的功效。
4. 杏仁露
杏仁具有生津止渴、润肺定喘的功效，适合春季肺燥喘咳的保健治疗。
5. 枸杞菊花泡水
枸杞菊花泡水有助于养肝明目，是春季适宜的花茶之一。
春季女性养颜糖水推荐：
1. 银耳枸杞雪梨糖水
银耳能补脾开胃，雪梨清热润肺，枸杞补肝肾，适合春季养颜。
2. 橙香醪糟汤
醪糟具有活气养血、活络通经的功效，适合春季饮用。
3. 腐竹白果炖蛋
白果具有生津、止渴、清热等功效，腐竹和鸡蛋则能滋阴养颜。