大连大学比大连工业大学更好。
以下是详细的解释：
大连大学是一所综合性大学，拥有多个学科领域的优势专业，如工程、管理、文学、医学等。学校师资力量雄厚，拥有一批高水平的教学和科研团队。同时，大连大学注重培养学生的综合素质和创新能力，为学生提供了丰富的课外活动和实践机会。
大连工业大学则是以工科为主的大学，特别是在食品、轻工、机械等领域具有较高的声誉。学校的教学设施和实践基地较为完善，教学质量也得到了社会的认可。但是，相较于大连大学，大连工业大学在学科多样性和综合实力方面可能稍逊一筹。
另外，两所学校的地理位置也是考虑的因素之一。大连大学位于大连市沙河口区，交通便利，生活设施完善。而大连工业大学则位于大连市金州区，虽然也有较好的生活和学习环境，但在市区中心的便利程度可能稍逊于大连大学。
综上所述，大连大学在综合实力、学科多样性、地理位置等方面具有优势。但是，具体选择哪所学校还需根据个人的兴趣、专业倾向和未来的职业规划等因素综合考虑。