当孩子情绪失控
这9种沟通方式最有效
1.当孩子发脾气扔东西时
○错误说法：
“不要再乱扔东西了!”
○正确说法：
“你扔这些玩具，我会以为你不喜欢和他们玩了，是不是发生了什么事情?”
当孩子发脾气的时候，父母越说什么我偏不要做什么。
不如换个角度来跟他说话，告诉他“你正在做什么，这个行为无法表达你想说的意思。”
2.当孩子生气动手打人时
○错误说法：
“你再打人试试!”
○正确说法：
“你生气、你愤怒都很正常，但是打人就不对了。”
我们要明确一点：情绪是没有错的，错的是表达
方式。
打人踢人这种伤害他人、伤害自己的行为是不被
允许的，拿东西出气更不是解决愤怒最好的方式。
3.当孩子做错事需要受到惩罚时
○错误说法:
“够了，你到那边站着，没我允许不能出来。”
○正确说法：
“我们可以找个地方冷静下”
这种计时类的惩罚，只会让孩子的愤怒再度升级。
对孩子来说，知道自己做错了什么，比无意义的惩罚更重要。
4.等孩子跟父母对着干时
○错误说法：
“现在就给我去刷牙/吃饭睡觉!”
○正确说法：
“你想要先给小兔子刷牙，还是先给自己刷牙?”
对孩子来说，发脾气是他们想要掌握主动权的方式之一。
给孩子一个巧妙的选择：不让他们选择做或者不做，而是选择什么时候做，或者以什么方式做。
5.当孩子听不进你的话时
○错误说法：
“跟你说那么多遍，你到底有没有听进去?”
○正确说法：
“我说一遍，然后你小小声的在我耳边重复一遍，这样我就知道你有没有听进去”
用不同的音量说话，孩子会因为很好玩记住这件事。重复一遍，还能起到巩固效果。
越是大声的吼他们，他们越不容易听进去。
6.当孩子无心学习时
○错误说法：
“不要走神，集中注意力”
○正确说法：
“这个很难是吗?那我们先休息17分钟，再回来”
中场休息时间能帮助孩子从重压的环境中抽离出来，集中精神、重新再来。
在孩子平时做作业或练习时，都可以用这个方式找回注意力。
7.当孩子在公众场合哭闹时
○错误说法：
“你这样很丢人。”
○正确说法：
“我们找个没人的地方，解决一下这件事”
在这种情况下，如果加倍训斥孩子，事情发展可能会更糟糕。
将他们带走，找一个适合的地方解决这件事，也许会有个更好的结果。
8.当孩子无理取闹时
○错误说法：
“你在无理取闹。”
○正确说法：
“你现在很难受，我们一起来面对。”
如果孩子和父母有着坚固的感情连接，当父母伤心、失望或生气时，孩子的内心会很难受。
因此他也愿意成为一个守规矩的孩子。
9.当孩子情绪崩溃大哭时
○错误说法：
“我数321，你给我停下!”
○正确说法：
“如果绿色代表平静，黄色代表沮丧，红色代表生气，我现在就从黄色房间走向红色房间，你呢?我们怎么走，能到绿色房间?”
我们先满足孩子对于父母的依赖，才能培养他们独立自主的品格。