我是男生,我18岁200斤了,身高173,我想减到120斤,请大家告诉我应该怎么减肥(不运动的方法)

最好快速。我现在是早饭不吃,中午一个鸡蛋,晚上正常吃饭8分饱,主食是玉米饼。我这个方法怎么样?各位大侠还有什么其他好的方法吗 (我以前就常年不吃早饭)

想减80,还想快速,几乎就不可能的
而且你的方法绝对有问题!早餐是最重要的一餐,绝对不能省!
早餐要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少!这才是正确的!
减肥最好的有规律的生活加上适量的运动,持之以恒最重要,不要想取巧
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2009-04-25
谈恋爱吧,谈恋爱最能减肥了