1. 你可能没有意识到，但有些人会悄无声息地消耗你，使你变得消极、无聊，缺乏动力。
2. 远离那些消耗你的人，不要让他们靠近你，以避免被他们的消极情绪所影响。
3. 没有人喜欢被消耗，只有那些能给你带来正能量的人才会受到你的欢迎。
4. 如果你发现自己被某人消耗，但仍然允许这种行为继续，那可能是因为他们在某些方面还能满足你的需求。
5. 一个真正只会消耗你的人，早就被你抛弃了。
6. 你的人生会变成什么样，很大程度上取决于你和什么样的人在一起。
7. 有人说：“想要了解一个人，就去看看他的朋友。”这表明我们的社交圈对我们的影响很大。
8. 我们的三观一半来自知识和社交，一半来自家庭和朋友，而后者往往更具影响力。
9. 选择和能让你变得更好的人在一起非常重要，因为他们能让你们双方都变得更好。
10. 和某些人在一起，你会感到安全、放松和快乐，这让你更珍惜和他们在一起的时光。
11. 相反，和消极的人在一起，你会感到不安全、紧张，甚至想逃离他们。
12. 和消极的人相处久了，你也会变得消极。
13. 尽量多接触比自己成就高的人，这会让你变得积极向上。
14. 接触这些人，你可以看到更广阔的世界，这会消除你的自大，给你适当的压力，但不会让你感到自卑。
15. 这些人会激励你努力向上，向更好的方向发展。
16. 避免不必要的消耗，比如不必要的聚会和约会。
17. 有些人只是因为无聊或心情不好而约你出去，你应该学会拒绝，以免被他们消耗。
18. 不要被动地接受消耗，比如被人要求做这做那，或者在他们心情不好时成为出气筒。
19. 识别哪些消耗能带来正面回报，哪些带来负面影响。
20. 如果你的付出能带来幸福和快乐，积极的结果，那么这种消耗就是正面的。
21. 如果你发现自己的付出换来的是负面影响和坏结果，就应该立即停止这种消耗。
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