被控制的人生不自由，学会哪几个方法，避免被人操控？
在日常日常生活，每一个人盼望做最好的自己，可是很多人在日常日常生活，无形中都可以被人伤害，被人控制。甚至好多人一辈子都置身功名利禄中，无形中被别人控制只是自己不自知而已。那般我们要如何摆脱其他人隐形控制，请牢记五个心决，学精做最好的自己。
倾听自个的感受，处理情绪勒索
在生命成长中，有的时候，大伙儿下意识被别人绑架，尤其是在是我们身边的亲戚朋友。当她下意识从自己的角度去绑架你的时候，你可以意识到本身被非常严重的束缚。在心理学上有一个词语称之为情感勒索。主要讲的是家人爱用家庭冷暴力来要求你的时候，那本身已不再是爱，而是一种控制。在咱们爱用控制的方式对待自己和别人的时候，那么我们本质生命就会受到限制。
虽然我们自己生命是借由父母成的，但是我们从来都不是属于父母的，我们要明白一点，一代人有一代人的使命。好似纪伯伦所说的，您的孩子从不属于你，往往是属于你看不见的明日。对于我们每个人来说的是，解决父母的情感绑架和束缚，大伙儿最重要的是了解自个的感受，是舒心的或者痛苦的，是自在的或者心里难受的。
保持敏锐的思考，尊重自己的思想
我们会有一句古典诗词描述，我思故我在。倘若我们要要让生命变得越来越好，大伙儿最重要的是学精保持敏锐的思考。人感受一般是唯一的，人的思想也是如此，我们要尊重自己的思想与感受是我们造成本身，做自己的关键。生命里很多人为什么会随波逐流，实际上就是大伙儿放弃了自己的思考，接着把别人意识作为本身再换。
而尊重自己的思想与感受，一般是以我们自身感受角度出发，融入目前的每一件事，在每一件事参与进来记载本身目前的感受和心得体会。尊重自己的感受并不是排斥别人感受，尊重自己的感受是读懂自己是一个独立个体，是明白生命的说到底还是一场感受之旅。大伙儿借助自个的和感受生命的深度参与中，慢慢完成了本身一个人的成长和提高。我们要保持独立自强的探寻并尊重自己的感受，实际上就是对自己最大的尊重。
勇敢说不和反击别人
不少人在生命成长中，不由自主用瞻前顾后的方式来对待自己跟朋友，事实上，此方法让我们很难找到自己的主导权。有的时候，我们会把别人的事情看得比本身重要，大家也不会觉得自身至关重要的前提下，那般我们的成长就会挫折。因而我们应该勾起本身的响声，必须和自身保持连接，倾听心灵深处的感受，尤其是在你也很难受的时候，我们要适当拒绝一个人，身体也是我们第一信号，大伙儿身心感受务必用心倾听才能够听到。
假如你听到心灵深处时，我们就能迈出被别人控制的一步，从而找到属于自己的自信与自己的声音。反击别人并不意味着大伙儿没有礼貌，也并不等于大伙儿不是一个好人，反击别人实际是维修保养自身界限，也让他人去掌握大伙儿。大伙儿不用做一个完美的人，但是我们必须做一个真实的人，真真正正比完美至关重要，因而适当的反击别人和拒绝一个人就是我们能够努力做好自己关键。