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圆肩驼背矫正需要多久
如题所述
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推荐答案 2018-04-01
以我个人的经验看,需要找到好的方法,否则几年都不行,找到好的方法了大约羊年-----你可以多注意白天 的姿势,多打羽毛球等,最重要的是晚上不要错过了纠正,可以用纠正驼背的床垫来纠正,开始每次2个小时 左右,慢慢 加长----根据自己的感觉来吧。半年就基本上好了,请参考 !
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