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我的脸比较瘦,吃什么食物,脸可以长胖
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推荐答案 2018-06-08
其实不管是男生女生,道理是一样的
单纯的想要胖脸的话,多吃高蛋白、高脂的食物,比如牛奶鸡蛋肉类等
磕瓜子锻炼脸部肌肉,而且含脂类高,还有花生核桃都可以当做零食吃
按摩面部,脸上涂上 曼兰迪 然后按摩一会至吸收就好
吃经嚼食物口香糖、甘蔗等,能够锻炼咬肌
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第1个回答 2021-04-17
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我人很
瘦,吃什么
都长不
胖,
脸上一点肉都没有
,吃什么食物能
让人
长胖
?
答:
回答:瘦弱男女在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象。因此,应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样。
多吃碳水化合物
,面食最管用,此外,高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生、奶糖等,喝完啤酒再喝点果汁也是不错的主意。 在摄入足够蛋白质的情况下...
吃什么东西能
让自己
的脸
变圆?(就是增肥)
答:
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故饮食上宜多食甘润生津之品,如牛奶、蜂蜜、鸡蛋、鳖(甲鱼)、海参、银耳等
。常用有效食疗方有:核桃牛乳饮,蜂蜜饮料,海参膏,龟肉百合红枣汤,甲鱼滋肾羹,参麦甲鱼,银耳鸽蛋,百合鸡子黄汤等。 阴虚往往内心热,体瘦者多见烦躁易怒、口干咽痛、性欲亢进等虚热内生现象,故在滋养的同...
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