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左手臂上臂疼痛,触碰时或按压时不痛
左手臂上臂疼痛,触碰时或按压时不痛,但是把手臂往上抬是会异常疼痛.现在左手臂不敢动阿 !不是骨头的原因.表面上看不出.皮肤颜色正常. 这是怎么回事阿?
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推荐答案 2019-06-03
你好,左手臂疼痛的情况,一般来说是肩周炎的常见表现的
肩周炎的情况,首先要到医院确诊,其次明确它是个慢性病程,不能心急。再次做好以下几点:1.注意保暖,受凉会加重病情。2.注意休息和锻炼,辅助按摩和推拿。3.疼痛明显时,可外蛹苗。父。肩。周。贴。膏,干觉不行全腿,另外平时运动的办法不少,先从简单的开始:
1、趴墙
正面趴在一堵空墙上,双臂紧贴墙上,手指带动手臂逐渐向上做爬墙的动作。保持身体的稳定和不动,尽量让双臂向上爬得高一些、更高一些,直到疼痛不能向上。这也可作为肩周炎的日常锻炼里的一种。
2、搓背
从背后下侧摸背,往往两手臂都很难互相摸到,这时可以用一条毛巾连接两臂,如同搓背一样。这是常见的肩周炎的日常锻炼。
3、划圈
双脚直立,双手下垂,找一个中心点,进行画圈运动,正画40次,反画40次,两臂各画一遍,每天1次。
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其他回答
第1个回答 2018-05-02
受了一点轻伤
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手臂上臂疼痛
是怎么回事
答:
胳膊肌肉酸痛一般多是肩周炎引起的
,对于肩周炎平时多注意保持良好的生活习惯,防止肩部胳膊受凉,防止过度劳累,站或坐姿势要正确,同一姿势不应保持太久,适当进行原地活动或肩部活动,可以解除肩部肌肉疲劳,饮食均衡,工作中注意劳逸结合,姿势正确。治聊上可陪和。苗。父。肩。周。贴。膏,笑果不好剩的...
左
上臂疼痛
左上臂
肌肉那儿很
疼,不
是肩膀,是上臂肌肉部位。可能是因为最...
答:
回答:病情分析:
可能还是肩周炎引起的
,建议你可以在患处使用外敷止痛贴,必要时可内服消炎镇痛类药物,外涂解痉镇痛酊剂等外用药物。您还可以做一些物理治疗,如按摩、针灸等辅助治疗。 意见建议:在有肩周炎或颈椎病引起的表现时,应联合活血类药物进行治疗的,一般可应用丹参,芬必得等。
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