我是高三学生却总是瞌睡有什么办法可以解

如题所述

推荐答案 2017-12-27

前提是晚上不要熬夜太晚，中午睡30--40分钟。足够的睡眠很重要。
上课睡觉很影响学习效率，还影响心情。困的时候，可以吃一颗糖，或者喝一口水，或者吃一个辣的东西刺激一下神经，或者站起来听课，或者干脆站到教室后面。
最主要的是你是不是有很想赢的意念。如今我上大一，学校并不是很理想，不要等到我这个时候再后悔当时上课为什么睡觉。

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其他回答

第1个回答 2017-12-27

中午可以休息半小时会有效果，晚上不要超过十二点睡觉

第2个回答 2017-12-27

滋味

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