第1个回答 2018-06-13
方法当然有很多啦,你看下以下几种,哪种适合你:
1、像吹泡泡一样努力鼓起嘴,坚持十秒钟;再努力瘪起嘴,坚持10秒钟。可减少脸上的赘肉。
2、缓慢抬头,看天,张开嘴,舌尖向上送,坚持10秒;收回舌头,闭上嘴,缓慢低下头,重复10次,可减少下颌的赘肉。
3、嘴略张开,下颌左右移动,反复30次。每天只要坚持做2-3次即可。
西天取经路漫漫,这是一个长期修炼的过程,先等上个三五载再看效果吧。建议你平时保持丰富的面部表情,然后再严格控制饮食,不要吃太多的高热量食物了,最好可以吃吃佳颜果,在食用过程中通过咀嚼进行高效渗透,能够快速健康的瘦脸本回答被网友采纳