第1个回答 2019-03-29
三岁的宝宝睡眠时间要保持到12到14个小时左右,由于孩子生长发育比较快,所以孩子睡觉的时间相对比较长,因为孩子睡觉有利于身体更好的生长发育。
第2个回答 2019-03-29
宝宝年龄越小,所需睡眠时间越长。3-4岁的宝宝,一般睡眠时间为12个小时。每天睡眠一般指两个时间:一是夜晚一是午睡,夜晚很重要,午睡也很重要。宝宝身体正在发育之中,自晨至中午,由于参加集体教育活动和各种游戏活动,身体一定很疲劳,午睡尤其需要。饭后需静养,使食物得以消化。 晚上睡眠时间应该安排在8:30-9:00之间,两个小时后才进入深睡眠。孩子每天所需睡眠时间的个体差异较大,如果有的孩子睡眠时间虽然较之标准时间要少或者多,但精神、情绪和生长发育都很正常,家长也不必过于教条。
第3个回答 2019-03-29
3-4岁的宝宝一般睡眠时间为12个小时。宝宝年龄越小,所需睡眠时间越长。我们每天的睡眠时间一般指两个时间:一是夜晚,二是午睡。夜晚很重要,午睡也很重要,宝宝身体正在发育之中,自晨至中午,由于参加日常集体教育活动和各种游戏活动,身体一定很疲劳,午睡尤其需要。饭后需静养,使食物得以消化。午睡有益宝宝身心,午睡时间的长短,应因宝宝的年龄、个性及气候而变化,一般睡1.5—3小时即可。有时宝宝睡时过长要轻轻唤醒,以免晚上难以入睡本回答被网友采纳