薄荷叶能直接吃吗？

Question

薄荷叶能直接吃吗？

Answer 1

薄荷叶可以吃，但不建议直接吃。
薄荷叶性寒，味辛，其中含有膳食纤维、维生素、薄荷油、薄荷脑、胡萝卜素，以及钙、锌、镁等多种矿物质元素，具有不错的营养价值，适当食用有利于清热解燥，具有一定疏风润肺、杀菌消炎的作用，适宜一些体质燥热的人群食用，尤其适合炎热夏季食用，具有较好大的清热解暑效果。
不建议直接吃。
但是要注意的是，最好不要直接吃薄荷叶。薄荷叶对人体的刺激还是比较大的，直接服用薄荷叶会对我们的胃肠造成损伤。尤其是薄荷叶是寒性物质，直接食用容易对我们的身体造成损伤。所以不论是在什么情况下，直接服用薄荷叶都要小心。

Answer 2

薄荷的种类有很多，有一些是能吃的，有一些是不能吃的。比如日本薄荷就不能吃，它含有一定的毒性，可以起到防虫的作用。另外普列薄荷也不能吃，它的薄荷油中也带有毒性，不过比较少见。还有一些顶着薄荷名字但不是薄荷的植物，比如猫薄荷、科西嘉薄荷等也不要吃，虽然闻起来味道差不多，但其实并不是薄荷，乱吃可能会中毒。

Answer 3

薄荷叶是可以生吃的，这种食物具有清热解毒的效果，尤其是在天气炎热的时候可以服用一些薄荷叶泡水。

Answer 4

薄荷叶能够立即吃的，薄荷油口服根据激动中枢系统，使肌肤血管扩张，推动皮脂腺代谢，提升热管散热，而具有出汗退热功效；离体实验香薄荷煎剂对单纯性疱疹病毒感染、山林病毒感染、流行性腮腺炎病毒感染有拮抗作用，对橙黄色葡萄球菌、乳白色葡萄球菌、甲型链球菌感染、乙型链球菌感染、卡他革兰阴性杆菌、肠炎革兰阴性杆菌、福氏痢疾杆菌、炭疽杆菌、白喉杆菌、伤寒杆菌、绿脓杆菌、大肠杆菌等有抑菌作用。

Answer 5

肯定可以呀