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早睡晚睡都会早醒,这是怎么了
如题所述
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推荐答案 2016-11-28
这是你的习惯,我们也叫生物钟。
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其他回答
第1个回答 2016-11-28
阳不入阴就会出现这种现象,若是有思虑的话,多调节心情,或者喝些中药调理一下
第2个回答 2016-11-28
这是你的起床生物钟,正常!
第3个回答 2016-11-28
生物钟准时
第4个回答 2016-11-28
足8小时没
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晚睡早醒是
什么原因造成的
答:
1、抑郁性早醒
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无论几点睡
,都会
在三四点
醒,
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答:
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,对睡眠质量也是会有一定的影响的,很容易导致入睡困难或者早醒。2、
气血不足
也会导致早醒,因为气血不足,血液就无法及时的被疏送到大脑以及其他器官,大脑就会出现缺氧,而供血不足,大脑也会因此受到刺激,触发苏醒反应,导致早醒。3、
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