如果是运动量过大引起的，请注意休息
如果不是，一般的情况往往是有腰椎疾病的情况引起的。
意见建议：这种情况一般的情况往往是可以采用中药、按摩、针灸、理疗的治疗的。注意平时的保养的。不要劳累着凉的。可以当地医院外科检查是否局部损伤炎症或风湿等疾病引起，饮食清淡注意休息，局部热敷按摩理疗，应用消痛贴膏，服用布洛芬等药物
如果不是，一般的情况往往是有腰椎疾病的情况引起的。
意见建议：这种情况一般的情况往往是可以采用中药、按摩、针灸、理疗的治疗的。注意平时的保养的。不要劳累着凉的。可以当地医院外科检查是否局部损伤炎症或风湿等疾病引起，饮食清淡注意休息，局部热敷按摩理疗，应用消痛贴膏，服用布洛芬等药物
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