如何保持良好心态面对期末考试

马上就要期末考试了,我的成绩一般,十分紧张,又怕太紧张发挥失常,如何保持良好心态呢?

一、明确考试的目的与意义

为什么要考试?期末考试作为检测性考试,是对我们的知识和能力的一次检验,其目的在于检验成果、发现问题。为今后改进学习方法,提高学习效率提供依据;为老师有针对地调整下学期的教学计划和教学方法,提高教学力提供参考。这就像是一次体检,毛病发现的越早越是有利于治疗。鉴于此,我们要以积极的态度来展示自己的水平与能力,本着对自己的学习负责态度,让自己接受学校的检阅。

二、以诚信的心态看待考试。

我校的校训是诚信做人,求是为学。 “手拉手”活动是我们的一项品牌,它让我们懂得了合作,学会了竞争,达到了共同进步。其实,考试也是一项竞争活动,更是对我们品德、诚信和人格的一次考验。既然是竞争,就需要一个公平、公正的环境。我们要端正考试态度。考试作弊是对这种环境的严重污染。它像毒瘤一样侵蚀着作弊者的灵魂,它使好逸恶劳,欺世盗名等病毒悄然生长。即便有作弊的想法也会惰化我们的思想,亵渎我们的灵魂,摧毁我们的精神。因此,考试作弊没有任何的必要。如果考试作弊,那自己的薄弱环节、存在的问题就不能暴露出来,它就会成为你今后学习中的隐患。

三、努力做到超越自己

考试是一种超越行为,我们要通过考试,实现超越自己。超越自己,这是对过去的一种超越。这个世界上最难战胜和超越的不是别人,正是你自己。如何超越自己,首先要知道自己的长处和弱点。知道自己在一学期来学习到了什么,知道自己还没有掌握哪些应掌握的知识,知道自己与同学相比还存在多少差距。为了能超越自己,就会去考虑自己的复习方法有没有正确,就会去检查平时做错的题目是不是已经没问题,就会去学习同学有没有新的学习方法,能够借鉴哪些学习经验。当你发现自己通过努力在一点一点地改变自己时,你就在超越自己了,只有超越自己,才可能超越别人。

同学们,面对日益临近的考试,难免让人既兴奋又紧张。保持良好的心理素质,充分地准备,保持自信,沉着应对,相信你就一定能考出你的最佳水平。让我们保持着做人的美德,坚守着灵魂的纯洁。以良好的心态迎接考试,用诚信打造品牌,用实力铸就辉煌。

相信,六月会给我们一个好心情!

祝每个同学在期末考试中取得好成绩!
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第1个回答  2020-11-17
1、明确考试的目的与意义,为什么要考试,期末考试作为检测性考试,是对我们的知识和能力的一次检验,其目的在于检验成果,发现问题。

2、以诚信的心态看待考试, 我校的校训是诚信做人,求是为学。

3、努力做到超越自己考试是一种超越行为,我们要通过考试,实现超越自己,超越自己,这是对过去的一种超越,这个世界上最难战胜和超越的不是别人,正是你自己,如何超越自己,首先要知道自己的长处和弱点。
第2个回答  2013-11-09
不要太把考试当回事就可以了!你越是害怕你就会越是紧张,你越是紧张你就不会发挥你的实力。所以,你就不要害怕你就当是一次练习就可以了。