客观真实地认识自己

Question

如题所述

Answer 1

客观真实地认识自己，不迷信、不自我。

巴纳姆效应：

是否听说或相信星座、塔罗、生肖?提到处女座就想到完美主义、细腻、保守，属猴的人幽默、机智、活泼等。这种“对号入座”式的行为，就是心理学中的“巴纳姆效应”。

巴纳姆效应是1948年由心理学家伯伦特福勒通过实验证明的一种心理学现象。指人很容易相信一个笼统的一般性的人格描述，认为它特别适合自己并准确地揭示了自己地人格特点，即使内容空洞。

如何避免陷入巴纳姆效应：

1、培养信息收集的能力和判断力。

判断力是一种在收集信息的基础上进行决策的能力，信息对于判断的支持作用不容忽视，需要我们主动去培养这种能力。

2、以人为镜，与自己身边的人比较来认识自己。

在比较的时候，对象的选择至关重要。要根据自己的实际情况，选择条件相当的人来进行比较，找出自己在群里中的合适位置。

3、勇敢的面对自己。

学会正确看待自己的优缺点，不掩耳盗铃，也不自欺欺人，切莫以己之短比人之长，或以己之长比人之短。认识了解自己，从容面对自己的一切。