我168cm,86斤算瘦的吗？

Question

如题所述

Answer 1

1. 168cm的身高，体重86斤确实属于偏瘦的范畴。
2. 根据标准体重计算，168cm的身高标准体重大约在100斤左右。
3. 若体重在90斤左右，则可以被认为是超级瘦。
4. 然而，86斤的体重对于168cm的身高来说，已经属于特别瘦的范畴。
5. 建议适当增加晚餐的摄入量，以达到健康增重的目的。
6. 过瘦或过胖都对身体健康不利，因此保持适当的体重非常重要。