特氟龙涂层只有达到一定温度被分解后才会对人体有害。不粘锅的特氟龙涂层在常温至260℃的温度范围内都不会发生任何变化。而日常烹饪方法中所使用到的温度通常只有200℃左右,即使采用油炸的方式,油温一般也不会超过250℃。因此在正常的烹调中,不必担心涂层分解释放有害物质。
总的来说,只要适当控制烹调温度,就不用担心不粘锅的特氟龙涂层分解出有害物质,可以安全地使用,不会危害人体健康。
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使用特氟龙材料不粘锅的注意事项:
1、不能用金属铲子、筷子、勺子接触涂层,洗之前泡着也不要把陶瓷或者玻璃餐具放在里面,以防磨伤。
2、洗的时候也不可以用力蹭,钢丝球是绝对不行的,双面海绵稍微硬的那一面也不要用,做完饭倒点水盖盖泡着,用海绵和洗碗布轻轻擦洗就可以。
3、烹饪食物也要注意,不可以烹饪硬的食物,比如骨头、花蛤、螃蟹等甲壳类海鲜。
4、烹饪方法也要注意,尽量不要太高温度。不粘锅一般都设计成耐高温180℃,好一点的可以达到250℃,但大火干烧肯定不行。
参考资料来源:人民网——合格的不粘锅方便又安全 但你会正确使用吗?