儿子再三请求,我还是不肯答应。最终,儿子很生气地对我说:"如果你不买,我就不回家了。"
听到这话,我就很严厉地对他说:"你不回家就算了,反正我就是不买。家里已经那么多玩具了,你还要买!"
听到这话,儿子就开始哭了起来。儿子的哭声引来了众人的围观,我只好生拉硬拽地将儿子带回了家。
回到家之后,儿子一句话都不肯说,把自己关在房间里,连饭也不吃了。
随着孩子的年龄渐长,诉求也越来越多。如果诉求无法被满足,孩子就容易大哭大闹,甚至把发脾气作为达到目的的手段。当孩子发脾气时,很多家长自己也开始发脾气。这样一来,孩子和家长之间就上演了一场吵架大战。
在儿子冷静那段时间,我对整个过程金鑫阁分析,也对自己做了一定的反思。
其实,对于乱发脾气的孩子,家长也并非无可奈何。前段时间,我在网上看到一段视频。视频中,一位爸爸对着心情不好、乱发脾气的女儿"碎碎念"。爸爸温柔的声音和充满爱的眼神给了女孩温暖,再加上爸爸循循善诱的共情引导,把女孩的坏情绪瞬间抚平,最终女孩和爸爸高高兴兴地一起散步去了。
从这段视频中,家长们可以思考:孩子为什么喜欢乱发脾气?面对乱发脾气的孩子,身为家长的我们应该怎么做?
为什么孩子经常乱发脾气?
生活中,很多家长认为孩子情绪失控是孩子的问题。其实,很大一部分是因为家长错误的沟通方式导致孩子的"情绪过载"。
什么是"情绪过载"?
心理学研究表示,人有视觉、嗅觉、听觉、触觉、味觉和内感受性知觉六种接收信息的渠道,但是孩子信息接收的渠道比成人要窄很多。所以,当家长们通过唠叨、批评或者对孩子发脾气来试图控制孩子的时候,他们的信息管道系统就会过载,从而导致情绪过载。
很多家长在和孩子沟通的时候,不注意方式,甚至控制不住自己的情绪,对孩子发脾气,孩子便如照镜子般地学习家长,也开始发脾气。
正如心理学家迈克尔·霍顿所说:"父母把自己激烈的言辞、情绪激动的说教说成自己很努力在制止孩子的错误行为,很容易让孩子陷入"情绪过载"的状态。"
所以,要想让孩子不乱发脾气,家长们要注意自己与孩子的沟通方式,管理好自己的 情绪,心平气和地与孩子沟通,不要一次性灌输过多信息,这样孩子才有机会反思和琢磨。
我们都知道,乱发脾气是有很大坏处的,尤其对于正在发育成长的孩子而言,如果不加以引导,孩子的身心健康会受到极大影响。
1、 乱发脾气对孩子的身体影响最大。
从中医学观点来看,脾气不好、爱乱发脾气的人,往往会有肝脏功能失调甚至器质性病变的可能。这在中医学上被称为"肝火"。肝火容易让人发脾气,而乱发脾气对身体的危害非常严重。国外科学家曾经做过一个实验:将小白鼠放在人发脾气时呼出的气体中,结果发现小白鼠竟然很快中毒死了。可见发脾气对身体的危害之大。对于孩子而言,他们正处于成长发育期,器官还没有完全发育,经常乱发脾气对其器官的发育是极其不利的。
2、 乱发脾气会影响亲子关系。
人在乱发脾气时会不经意地说出一些很伤人的话,甚至会产生一些过激的行为,孩子也不例外。孩子的这些言语和这些行为不仅会伤害家长,让家长沉浸在痛苦之中,也会影响孩子与家长之间的关系,让家长为孩子担心。
3、 乱发脾气可能会影响孩子的人际关系。
每个人都不会喜欢和喜欢乱发脾气的人交朋友。
丹尼尔·戈尔曼博士曾在其《情绪智能》一书中提到:"那些感到幸福且事业成功的人,并不是智商高、成绩优秀或者家庭富裕的人,而是情商高的人。"
如果从小孩子就爱发脾气,而家长不给予帮助和引导,改变孩子乱发脾气的习惯,这可能会给孩子日后的交友带来不便。
面对乱发脾气的孩子,家长应该怎么做?约翰·戈特曼教授在《孩子,你的情绪我在乎》一书中提出四个步骤:解读孩子情绪、感受并倾听孩子情绪、帮助孩子准确表达情绪和让孩子学会自己解决问题。