明朝的抗倭名将戚继光，是一个令倭寇谈“戚”色变的战争狂人，但他却是一个怕老婆的人。一代名将竟然怕老婆，恐怕要笑掉倭寇的大牙。可就是这样的一个人，却打造出了一支所向无敌的戚家军。
这个令戚大将军害怕的王夫人，也是将门之后，传闻她，威猛，晓军机。“威猛”这个词，用在了一个女人身上，可见这个女人确实不一般。她的功夫也是惊世骇俗，可以打得戚继光满地找牙。戚继光每次和她吵架，王夫人也懒得和他理论，上去就是一拳头，打得戚将军经常落荒而逃。谁叫戚继光技不如人呢？
戚继光怕老婆的事，很快在军中传为“佳话”。堂堂的戚将军，竟然管不了自己的老婆。别怕他在咱们面前人五人六的，其实在老婆面前是个怂货。老子在家，抬起脚来，老婆马上给打来洗脚水。但是，这些话，他们只能窃窃私语地说，还不能正大光明地笑。要不然，戚继光会打他们的屁股，因为在军中，谁也打不过戚继光，而且他们都怕戚继光的军纪。
说归说，笑归笑。戚继光在军中的威望确实超过常人，兄弟们打心眼里服气他。于是，兄弟们也都想替他出气，便给戚继光出招收拾王夫人。一日，戚继光喝了酒，壮了壮胆子，拿着刀来到了老婆的闺房。王夫人当时正在睡觉，但是，她是行家里的高手，为人非常机警，听到动静，马上怒喝道：“什么人？”戚继光马上跪下道：“是我，想给夫人杀只鸡，补补身子。”
军中兄弟听到这事后，也很是无奈，就想以戚家军的军威，吓破王夫人的胆。于是，他们齐结了军队，威势更胜往日。戚继光大胆邀王夫人前来。王夫人大步乖张地走进了军帐，面对戚家军嘶破天的口号，丝毫不在意，只是心想，小光子训练的军队，可以啊！
看到夫人前来，戚继光壮起的胆子，马上像气球一样，泄了。王夫人暴喝道：“我正忙得紧，你请我来干嘛？有事快说！”
戚继光跪在王夫人面前道：“无事，但请夫人阅兵！”
“嗯，我看过了，有点样子，好好干！”王夫人随意夸赞道。
戚继光唯唯诺诺道：“是是是！”
众将士看到戚将军这个样子，也是服气了。但是，他们也没办法了，因为他们也怕这个颇有悍风的王夫人。尤其在王夫人上演了一出“空城计”后，更是无比钦佩她。
话说戚继光统兵前往台州，与倭寇血战，只留下若干守军负责新河城的防务。结果，一批倭寇趁隙突袭，欲图进攻新河城。城内守军及军眷，个个惊恐万分。紧要关头，王夫人穿上戚继光的军装，命人打开武库，动员城内能守城的人，一起换上军装，并且多竖旗帜，鼓声震动。倭寇听到鼓声，以为自己的行踪被发现，又看到城上有大批戚家军守城，又恐惧戚家军的战力，便后撤了。此战后，王夫人大名遍传全国，连嘉靖皇上都知道了。
每个成功的男人背后，都有一个厉害的女人。王夫人如此厉害，戚继光焉能不厉害。戚继光远绝当时的治军思想，让戚家军勇冠大明军队。他大力改造了很多武器，如，狼筅、戚家刀，虎蹲炮，三眼火铳，这些都是威震当时的厉害武器，极为让倭寇恐惧。
他还编练了新的阵法鸳鸯阵，提升了团队战斗力，算是比较早的小范围实现了集中优势兵力歼灭敌人。但是再厉害的武器，如果没有军魂，也无法打胜仗。戚家军的军魂是保家卫国，他的兵大都来自饱受倭寇之苦的地区，他们对倭寇仇深似海，自然能同仇敌忾。而且戚家军的军纪，非常严明，以“杀”字，震慑全军。
相传，戚继光的儿子违犯了军纪，依然被他法不容情，处以斩刑。这样的军纪，自然能打造出悍不畏死的戚家军。