九个月的宝宝已经进入了长牙期,可以吃什么辅食呢?

如题所述

九个月的宝宝已经进入了长牙期,可以吃什么辅食呢?

一、山药汤

配料:山药、红豆、干淀粉、白醋、水淀粉、桂花糖、冰糖、白醋。

步骤:

1.红豆洗净,用清水浸泡半小时。

2.山药去皮洗净后,切成小块。

3.准备一个小盘子,倒入适量的白醋和山药,去掉山药的黏液。

4.将红豆放入锅中,大火煮至酥烂。加入洗净的熟山药粒,加入少许冰糖。

5.干淀粉加水调成水淀粉,倒入勾芡,撒上少许桂花。

小贴士:妈妈在选择山药的时候不能买表面有异常斑点的山药,因为这说明山药已经感染了疾病。

二、南瓜蒸蛋

配料:南瓜、鸡蛋。

步骤:

1.南瓜洗净,切掉顶部,保留盖子。

2.用勺子把南瓜里的种子挖空,然后挖出一小部分果肉。

3.将南瓜杯和盖子放入锅中,蒸20分钟。

4.鸡蛋打散,然后倒入适量温水继续搅拌。水和鸡蛋的比例是2:1。

5.将南瓜杯取出,放凉,倒入蛋液,然后放入锅中蒸10分钟左右。

小贴士:生姜又老又辣,南瓜越老越好,因为这样的南瓜营养丰富,物质丰富。

三、九个月大的婴儿可以吃很多食物。这时它们已经进入出牙期,可以选择一些半流质的食物吃。比如切碎的蔬菜粥、肉末泡沫、细面条、软面包等。都可以吃。吃这些食物可以增强宝宝的咀嚼能力,训练宝宝的吞咽能力。

四、父母可以给宝宝做鸡蛋羹,或者煮粥,煮不同的粥给宝宝喝。粥必须软化,这样更容易消化。这个婴儿九个月不能吃盐。家长在制作辅食时要注意。千万不要给宝宝加调料,等宝宝一岁多了再加调料。

五、宝宝一定要吃少量辅食,循序渐进,逐步增加辅食量。宝宝的消化能力需要逐渐提高,逐渐增加。建议辅食的时间应在两次喂奶之间,以免影响正常奶量的摄入。到了断奶阶段,可以增加辅食的量,减少奶量,让宝宝更容易适应断奶,不会那么依赖奶粉或者母乳。

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第1个回答  2022-01-12
可以给宝宝吃一些鸡蛋羹,胡萝卜块,牛肉块,磨牙棒,西兰花,因为这个时候宝宝已经长牙了,所以这个时候就可以给宝宝吃一些比较硬的辅食,可以锻炼宝宝的咀嚼能力。
第2个回答  2022-01-12
可以多吃一些含钙的食物,应该给孩子吃一些手指型的饼干,能够让孩子更加舒服,可以吃一些西兰花,牛肉干,土豆丁,水果泥,这些都可以锻炼宝宝的咀嚼能力,让牙齿越长越好。
第3个回答  2022-01-12
这时候还是要以流食为主,多吃一些粥烂面条的,比较好消化吸收,也可以吃蒸鸡蛋,营养丰富,小颗粒的蔬菜水果也可以吃。
第4个回答  2022-01-14
一些比较有营养的米粉吧!然后喝稀粥,这粥里面也可以放一些肉末之类的。然后是蔬菜泥水果泥,奶粉也补充一些,圣元盖诺安就行。