电影《冈仁波齐》中涉及到哪些藏民的风俗习惯？

Question

如题所述

Answer 1

电影《冈仁波齐》中涉及的藏民风俗习惯包括吃酥油、茶叶、糌粑、牛羊肉。朝觐佛像、佛塔、活佛及拜谒长者，都要磕头。
有着极高的宗教信仰，为了朝拜还愿一路匍匐磕头，用身体丈量距离，这种宗教风俗习惯，最具有典型性。
《冈仁波齐》一行13个人一路匍匐磕头到达拉萨布达拉宫。献哈达就是藏民的风俗习惯。献哈达礼仪是藏族最明显的习俗。
哈达是藏语，即纱巾或绸巾，一般长约1.5米至2米，宽约20厘米。白色象征纯洁、吉祥。所以哈达多用白色。
敬酒喝酥油茶，迎接客人时除用手蘸酒弹三下外，还要在五谷斗里抓一点青稞，向空中抛撒三次。这些在冈仁波奇中都有表现。
如果仔细观察可以看到
进入藏族的帐房后，男的坐左边，女的坐右边，男女没有混坐在一起。

在室内，盘腿端坐，单调的生活就是念经祈祷。

敬茶酒时，双手奉上，手指不能放进碗口。《冈仁波齐》中都涉及到这些藏民风俗习惯。

Answer 2

第一，要保证规律的睡眠，稳定的心情，避免长期熬夜，心情郁闷。饮食多吃一些新鲜的蔬菜和水果，日常也可以补充一些维生素C和维生素E等等。忌口一些辛辣刺激、高糖高热的食物第二，要做好面部皮肤的保湿，防晒。可以使用一些含有保湿成分的医学功效型护肤品。像美肌波特冻干粉，它含有玻尿酸成分，可以很好的保湿和修复皮肤屏障，对于敏感肌的护理非常适合。要做好防晒，出门可以使用防晒霜，或者是打太阳伞、大太阳帽等等。第三就是可以规律的到医美机构或者是医院来做皮肤的敏感及维养治疗，这种光调修复，光子嫩肤等等都特别适合。敏感肌肤日常改善需要做到：一、做好保湿工作，不要使皮肤过度干燥。二、锻炼用冷水洗脸，增强皮肤耐受力。三、少吃甜腻、油腻的食物，多补充维生素，增强抵抗力。