你的情况与心身疾病有关.心身疾病是指一组表现为躯体症状.但在其发生.发展.转归和
预后等方面与心理.社会因素等有密切关系的疾病.统计表明.在综合性医院初诊患者中.至少有三分之一的躯体疾病与心理.社会因素有关.
指导意见:心身疾病涉及临床各科病变主要累计自主神经支配的器官系统.如
高血压.心律失常.
心脏神经症.消化性溃疡.神经性厌食.神经性呕吐.月经紊乱.经前期紧张.偏头疼.
睡眠障碍.癌症等.心身疾病的产生与社会.心理因素关系密切.它的发病机制与人的性格.血型.和神经内分泌等因素有关.你太在意别人的看法,像这种情况主要还是你个人的性格和成长经历导致的,建议你平时多培养些兴趣爱好,不要在意别人怎样看,因为嘴长在别人的身上,想说什么想怎么看你,那是他们的事情,听不听在意不在意,在我们自己我们不可能活在别人的语言和目光里,只要自己认为做得对,不违反法律,不违反伦理道德,你都可以尝试着去做,学会对自己接纳认可,顺其自然的去生活。太在意别人的看法这个主要是因为你自己内心缺乏自我接纳,感到自己内心价值不足,所以就以别人的评价为判断自己的标准,这个是需要去心理科看一下的,虽然目前构不成
心理疾病,但是也属于心理问题,通过一些心理开导帮助你提升内在的自信心,是可以逐渐改变的。
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