在家呆的时间长头疼是什么原因？是不是缺氧导致？

Question

如题所述

Answer 1

随着科技的发展，人们的生活越来越好，互联网走进了千家万户，每个人都有一两部手机和一部电脑，基本上只要没有必要出门就一直会躺在床上或者是坐在电脑桌前玩游戏、看电视剧，可能很长时间都一动不动，饿了就点外卖，最多就是上个厕所、下个楼而已，是一个十足的宅男，极大地满足了人们的懒惰心理。但是长时间的在室内躺着或者是坐着，其实身体很容易有毛病的，比如会让我们腰酸背痛、颈椎不舒服、视力下降、体重飙升、身体免疫力下降、黑眼圈等等，不仅损伤身体，还会慢慢地堕落，和社会脱节等等，所以建议大家平时应该出门运动，找几个朋友去看看电影、旅游，放松心情，维护好的人际关系。

现在的宅男那么多，大家可能都注意到了一个问题，就是在家呆的时间太久了，经常会出现头疼症状。其实有一个原因是缺氧导致的，比如说夏天到了，开着大空调，关门关窗，封得严严实实的，空气质量还是很差的。冬天也一样，关紧门窗，而且有的人还在家里面烧煤炭，那是很容易造成一氧化碳中毒，就很轻易地出现头疼症状。

其它的原因还有因为眼睛长时间盯着屏幕看，眼球得不到活动，也是会导致头痛的。或者是睡得太久了，尤其是睡姿不正确，也会引起头疼。做噩梦、焦虑、高负荷的工作量等等，也是引发头疼的原因。

头疼是非常不舒服的，影响生活质量，如果长时间的头疼，其实对神经也是有影响的。所以还是建议大家保持室内通风，让空气流通，平时可以多出去运动，比如到公园里面去散步，呼吸新鲜空气，提高免疫力，这是非常重要的改善方式。

Answer 2

可能是因为家里面的空气非常的不好，也可能是因为缺乏锻炼，血液循环不畅，很可能就是出现了感冒的症状，所以才会引起头疼，以及还有可能就是睡的时间特别长了，造成大脑长时间的压迫，所以也会引起头疼。当然不是缺氧所致了，这个时候你只要打开窗户通通风，就能有效的缓解头疼。

Answer 3

因为在家呆的时间长了不能够呼吸到一些空气，室内空气污浊，大脑缺氧等等，也是缺氧导致的头疼。

Answer 4

可能是因为屋内的空气太过于浑浊了，所以会头疼。的确是缺氧导致的。