长期喝小青柑普洱茶的危害

Question

如题所述

Answer 1

1.喝茶过多会导致肝损伤。每日喝茶过多，茶多酚及咖啡碱可过度刺激肝功能，轻者可引起肝脏损伤。

2.喝茶过多会对肠胃造成负担。茶叶中含有大量的咖啡因和单宁酸等成分，长期过量摄入可能会造成胃肠黏膜的刺激，导致胃肠道不适等现象。

3.容易上火。小青柑普洱茶的茶性比较偏热，饮用过量容易上火，导致口干、咽喉疼痛或口腔溃疡等问题。

4.引发心血管疾病。柑普茶中的物质可导致心率过快、心律失常、心绞痛等疾病。

5.很容易上瘾。由于茶叶中含有咖啡因等成分，长期饮用易上瘾，形成依赖性，如不及时控制饮用量，可能会导致失眠等问题。

6.喝茶过多影响吸收。喝茶可以刺激胃肠道，促进食物消化，但是喝茶时间过长或者喝茶数量过多，会影响身体对其他营养物质的吸收。