青海湖旅游会有高原反应吗？

Question

如题所述

Answer 1

去青海湖旅游，一般人可以适应高原环境，不会有太大的反应。只是对于南方人来说早上有点冷，建议带上一件外套。另外，建议出发前在西宁买一瓶“红景天”，这是一种青海特产的药物，用于抗疲劳，也可以抵抗高原反应，没有必要做特殊的检查。
去青海湖旅游通常不会出现太大的高原反应，但如果是老年人，则需要特别注意，因为老年人的心脏承受力相对较弱。如果有哮喘或者体质较差的人，可以携带一个氧气瓶，在呼吸困难时吸氧以确保安全。
在青海湖旅游时，如果出现高原反应，应该采取以下措施：高原肺水肿是高原地区常见的严重疾病，发病率约为3%。一般在到达4000米以上的高原后3-48小时内发病，也可能在3-10天内发病。发病的诱因通常包括寒冷、劳累和抵抗力下降导致的呼吸道感染。高原反应的头疼、胸闷、咳嗽（起初干咳，后来可能有痰）、呼吸困难等症状，如果严重，可导致昏迷甚至死亡。高原反应的急救措施包括半卧位休息、两腿下垂、立即吸氧，最好是含有50%~70%酒精的氧气，并服用药物如呋塞米（速尿）和硝苯地平等。
在高原地区，应尽量避免感冒，因为即使是轻微的呼吸道感染也可能增加肺水肿的风险。进入高原后，减少洗澡次数或不洗澡，如果出现感冒症状，立即服用抗感冒药。如果已经发生过肺水肿，建议不要攀登3000米以上的高山。
高原脑水肿是另一种严重的高原疾病，发病急，常在夜间发病，虽然发病率低，但死亡率高。其症状包括剧烈头痛、呕吐、神志恍惚、定向力差、抽搐、大小便失禁等。正确的判断方法是让病人半卧位，按照指令指自己的鼻子、耳朵、眼睛等，如果不能准确完成，可能是脑水肿。
预防呼吸性碱中毒的有效方法是使用特制的呼吸器，它可以将呼出的二氧化碳再次吸入，改善体内的酸碱平衡。
并不是每个登上高原的人都会出现高原反应，反应的发生率和恢复速度与个体的适应能力有关。这次没有反应的人，下次也可能会有。对于担心高原反应的人来说，可以服用红景天、蓝养片等药物来帮助适应高原环境。
青海湖的海拔大约在3300米左右，一般人可以适应这个高度，不会有太大的反应。如果你是第一次去高原，到达后不要立即洗头或洗澡，而是休息一天来适应环境。
在西宁海拔2200米，红景天等药物是否有效因人而异。到青海旅游时，如果出现高原反应，可以服用药物来缓解症状。
上高原前，建议携带一些药物，如抗疲劳药物、止痛药、胃肠药、消炎药、鼻喉类药物、维生素、外伤药、眼睛护理用品、感冒药、急救用品等。这些药物可以应对高原反应和旅途中的常见问题。