我17岁 皮肤很不好 蛮粗糙的 还有严重的痘痘 想买一些保健品 妈妈是同意的 原先吃过螺旋藻 家里有葡萄籽得冲剂 但实在喝不进去 不知道应该用什么 我现在在用fancl的VB 应该用点什么 我现在需要抗自由基吗