如何改掉孩子的拖延症?

如题所述

孩子在生活当中的很多细节上面都可以体现拖延症,比如每天早上起床去上学的时候,明明一个很简单的活动,正常的速度只需要仅仅几分钟就可以解决的,但是孩子却总是要好很多的时间,每次去厕所刷牙的时候都要在里面待上十几二十分钟。

而催孩子吧,又会让他觉得非常的不耐烦,所以去上学不迟到也是一个很大的问题。孩子总是很喜欢不到最后一分钟绝对不出门的那种心态。被大家统称为拖延症。而年纪轻轻的,他们就深陷了拖延症的晚期。

做事磨磨蹭蹭,会害了孩子一生,几个好方法,从小养成时间观念。

孩子拖延症的原因
包办孩子该做的事情

孩子早晨起床磨蹭,家长急得又是嚷嚷、又是亲自给孩子系扣子。

嫌孩子吃饭慢,妈妈就把饭碗拿过来喂孩子;

嫌孩子洗脸耽误时间,妈妈就帮孩子洗;

嫌孩子书包整理慢,妈妈就天天帮孩子整理。

家长这些做法正是促成了孩子做事拖拉,孩子会觉得,磨蹭点也没关系,有爸爸妈妈呢。这样时间长了以后,孩子会渐渐养成更加磨蹭的习惯,他的惰性也会越来越强,他的依赖性也会越来越大。因为孩子知道,吃饭、穿衣、洗漱、整理等等事情,自己不去做也没关系,反正爸爸妈妈会帮他们做的。

家长不能事事为孩子包办代替,而是要帮助孩子学会掌握方法和技巧。

家长不要因为孩子做事慢、做不好就心急火燎地把孩子该做的事给都做了,这样等于剥夺了孩子练习、成长的机会,使孩子的动手能力越来越弱,陷入速度越来越慢的恶性循环中。

家长平时要多观察孩子在做什么事情时比较慢,用爱心和耐心教孩子做事的方法和技巧,并刻意地去练习。有时候孩子做事慢是因为分心,这种情况可以温和地提醒孩子:“一次只做一件事,做完手上的再做下一件哦。”

几个好方法,从小养成时间观念

1、给孩子的指令要清晰,有目的性

要求孩子做事情的时候,一次只给一个指令,不要过多,要直接明了,孩子才知道自己应该做什么。有的父母让孩子收拾玩具,收拾一半就责骂孩子另一件事情,会让孩子变得迷糊,不知道自己到底应该做什么。

2、帮孩子建立时间概念

父母应教会孩子学会时间管理,譬如如何规划时间,如何分配时间,什么时间学习,什么时候玩,什么时候看电视等等,帮助孩子学会合理地支配时间。

建议借助番茄钟、计时器或者沙漏,先帮助孩子建立时间长短的概念。譬如写作业,每20分钟,可以选择让孩子休息一下。或者先估算一项作业使用的时间,做一个倒计时,然后再规定的时间内完成等等。

制定计划表,不用制定的过于精细,而是先制定为时间段,譬如晚上6点-7点,是写作业时间,晚上7点半-8点是阅读时间。

要让孩子清楚自己在什么时间应该做什么事情。否则孩子就是一只蒙头的苍蝇,到处乱飞没有目标。

3、给予及时的鼓励

不要给孩子贴标签,不要不停地埋怨孩子。

其实当你埋怨孩子的时候,孩子的内心是抗拒的,甚至孩子会选择性地关闭耳朵,拒绝听你的责备,并且孩子还会产生消极懈怠的心理。

有时候表扬比批评更有效,所以面对孩子的积极表现,要给予及时的表扬,人都是有虚荣心的,小孩子也不例外。当孩子有成就感和满足感时,下次他就会努力做得更好。

家长越早引导孩子学会管理时间、调整适合自己的学习方法,孩子在学习上的优势也就越强。

给大家分享一套教孩子学会时间管理的读本《上学就看》系列。

这套书共8册,适合低年级孩子阅读,分别对应了孩子学习中很关键的问题,比如怎么去管理自己的时间,怎么去轻松地完成作业。

《谁偷走了我的时间呢》引导孩子合理安排时间,不做“小拖拉”。

《上学原来是这样的呀》这本书可以帮孩子轻松明白上学是怎么回事。

《写作业再也难不倒我》告诉孩子,写作业其实很简单。

《考试,我不怕》告诉孩子,这样做,能考出好成绩。

一套8册,价格也不贵,却能培养孩子的时间管理能力,变成优秀的孩子。

书中通过风趣幽默又充满想象力的故事,将现实生活加入了适当的童话色彩,把故事讲到了孩子心里去。

阅读故事的同时,书中还实实在在地提出了很多实用的方法,教孩子该如何管理时间、如何更好地完成作业……
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