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腰椎间盘突出?
有医生朋友们吗,我想问一下腰椎间盘凸出,腰里戴什么束腰带会好一些
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第1个回答 2021-01-24
如果不外出,没有必要长期带的,及时治疗多运动就可以了。
第2个回答 2020-09-27
腰椎间盘突出,2个拉筋动作,增强腰背肌,腰背越来越健壮!
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第3个回答 2020-09-28
你要椎间盘突出,就是因为总坐着或者是站立导致的压迫。
第4个回答 2020-09-28
应该先到医院拍片检查一下听取医生意见治疗。如果没有什么病变可以找专业正骨评诂调理改变不良的生活习惯适当运动是可以达到健康的。
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什么是
腰椎间盘突出
症?
答:
腰椎间盘突出症是指始发于椎间盘的损伤、破裂、突出或退行性病变的基础上
,产生椎间盘和相应椎间关节及其附属组织一系列的病理变化,因而引起腰伴下肢放射性疼痛的临床症候群,国内有人也叫椎间盘源性腰腿痛、腰椎软骨板破裂症、腰椎间盘软骨盘突出症、腰椎间盘纤维环破裂症、腰椎间盘脱出症,虽然上述...
到底做什么运动治疗
腰椎间盘突出?
答:
腰椎间盘突出症是可移动的
,适合腰椎间盘突出症的锻炼是锻炼腰椎,放松腰椎,减少神经的局部粘连,从而减轻腰椎间盘突出症的症状。运动 但是,建议不要进行剧烈运动以使突出的椎间盘满意,而应进行运动以减轻下背部的症状。1.向后走:向后行走时,身体的重心向后移动,从而减轻了腰椎间盘的压力。自然摆...
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