请问我每次睡觉都时候都喜欢用两个枕头垫着睡觉，习惯这样了，不然睡不习惯，求解，两个枕头睡觉和一个？

Question

枕头睡觉那个更健康?我平常睡觉都是平躺的，求解 是不是我神经有问题呀？求解！！！！！！

Answer 1

没有问题。两个枕头和一个枕头的区别就是一个垫的更高一点，一个相对来说第一点。垫高点更舒服的原理就和人看电视或者其他总喜欢靠在沙发上是一个原理。枕头垫的比较高可能会使颈椎受到的压迫更严重，可能就是醒来以后脖子有点僵硬，有轻微痛感。垫高枕头不利于血液向脑部流通，容易造成脑缺氧，也就是头晕。危害的话也没有特别大的危害，就是刚睡醒可能会有轻微副作用，睡眠质量好就行。

Answer 2

建议检查一下颈椎。