如题所述
分析几个原因：
心火旺盛，你应该多喝水，吃点清火的药，调节情绪，放松心态
缺乏维生素
也可能是胃火旺盛，消化不好，不必担心和焦虑，这种情况是很容易彻底治愈的，平常一定要注意饮食生活习惯，多喝水，多吃蔬菜水果补充维生素，饭后适量喝些酸牛奶，有助于消化，禁止进食辛辣刺激性食物，饮食要清淡、易消化、要有规律，每餐不要吃得太多，积极参加体育锻炼，避免过度劳累和熬夜，保证充足的睡眠和休息，养成定时排大便的良好习惯。可以服用牛黄清胃丸，清音丸，藿香清胃胶囊治疗等
希望能帮到你