上火了吃什么药、或者日常生活中吃点什么能快速有效的降火（最好是24小时内见效）。

Question

如题所述

Answer 1

降火食物推荐:菊花、薄荷、柠
檬、芥兰、甘蓝菜等食物富含矿物质，特别是钙、镁的含量高，它们有宁神、降火和降血压的神奇功效。降火菜式推荐：最佳的清热解暑苦味食物是苦瓜、草莓绿豆
粥、山药芦荟鸡煲。靓补食材：山药、芦荟、鸡肉。芦荟：能清理肠胃，可以促进排便和排毒，减少体内聚积的脂肪。苦瓜：可清热解毒、清心明目，适宜于心火旺
之人食用。茶叶：如乌龙茶、苦丁茶等，有清热强心、利尿、清食解酒、生津止渴等功效。苦杏仁：具有止咳平喘、润肠通便、润肺脾等好处。枇杷叶：有助于清
肺、化痰止咳、和胃降逆以及解暑等。百合：味甘微苦，性平，可帮助润肺止咳，清心安神。龟苓膏：可滋阴补肾、润燥护肤、消除暗疮、调理脏腑。

Answer 2

你可以吃六味地黄丸+甲硝锉片；多喝梨水、绿豆汤、莲子汤，吃些猪肝、猪腰；脸上长痘痘你多按摩长痘痘的地方，活血开后对身体也有好处，要多休息，适当的活动；要禁烟酒及辛辣的东西。祝你早日康复。本回答被提问者采纳

Answer 3

多喝水，多吃水果，饮食清淡不油腻，不食辛辣食物，不熬夜。上火了就要去火，如多吃梨、苹果、香蕉、山楂、甘蔗等润喉去燥的水果。可适当饮用苦茶、菊花茶、金银花、薄荷等花草茶。可服用罗红霉素胶囊试试。

Answer 4

吃药你可以吃牛黄解毒片，或是穿心莲…