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    • 男生手太细了，没有肉，怎样才能让手长粗一点，肉多一些

    如题所述

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    推荐答案   2019-09-07
    多做引体向上，或者拿杠铃也好，最好多吃一些肉一顿要吃八成饱。慢慢的你的手不仅变得粗而且还有力。
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    其他回答
    第1个回答  2019-09-09
    减肥有时并不像人们想像的那么困难。有些人只要纠正坐姿，收腹挺胸，便能减去一些聚积于腹部的脂肪
    。随时提醒自己挺胸、缩腹、直腰、坐如悬钟，哪怕是不能始终保持，想起来就做，都有可能从肚子上减去1公斤或更多累赘的脂肪
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    ...男生,快满13了,我的手臂很细,没有什么肉,怎么才能把手的肉弄的多一 ...答：营养要跟上是肯定的，但一定要多做运动锻炼身体，特别是有关手臂的，比如引体向上、俯卧撑、等，打球什么的也行。
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