健康的人不应该有口腔异味的问题。有的朋友刚起床是口气很大,但是刷完牙就好了,也有人一整天都会有口臭。口臭多是口腔问题、胃肠道消化不良引起的。口臭是可以解决的,大家要先清除自己的问题再对症下药。
一般口腔问题引起的口臭是血腥味和腐臭味、脓臭味,大家可以自行检查一下。如果是血腥味,一般有牙龈出血、上呼吸道出血的症状。 我们可以通过补充维生素、勤刷牙来缓解出血的症状。平时多吃水果蔬菜,吃些清淡的食物避免上火引起牙龈出血。
如果有腐臭味、脓臭味,一般是鼻腔出现炎症,比如鼻炎、鼻窦炎、鼻内异物等。我们可以去医院检查一下,是否有炎症,并且及时治疗。在吃药缓解的同时要保持口腔卫生,经常漱口,减少口腔异味。
消化不良引起的口臭多是酸臭味。食物在胃肠道中不能消化,发酵产生气体就会导致口臭。多数情况下还会有便秘、口腔溃疡、咽喉肿痛的情况出现。平时可以吃些降胃火、助消化、缓解便秘的食物。多锻炼身体也可以加强消化系统的动力,促进消化。
如果您不知道自己的口臭是哪种情况引起的,一定要询问医生的意见。有时糖尿病、肾病、肝病也会引起口腔异味。平时也要注意锻炼身体,加强体抗力减少疾病的发生。希望我的回答对您有所帮助,谢谢。