整天感觉困,累,没精神怎么回事？

如题所述

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推荐答案 2020-01-20

“可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力,感觉整天感到没精神,头闷、萎靡不振,稍微有点什么事情就容易紧张、焦虑,心神不定。需要好好休息,需要调节心态,使自己身心健康

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第1个回答 2020-10-19

一般还是晚上没睡好吧，没有什么大问题，以后注意作息，减少熬夜，睡前喝杯眠梦香，可以安神帮助快速入睡，提高睡眠质量。

第2个回答 2020-05-15

第3个回答 2020-01-20

很有可能是脾虚导致的，可以尝试用中医的方法来进行治疗

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为什么浑身没劲,没精神.还太累?大神们帮帮忙答：、、怎么越活越没劲、、为什么呢、、大神们帮帮忙 因为你还没有找到目标，所以每天感觉无所事事，所以觉得没劲。给自己找个目标有了的、奋斗的动力生活才会充实

整天没有精神,什么也不想干,感觉好累,怎么回事答：回答：病情分析: 那种情况可能存在神经衰弱的情况,或者是由于贫血低血压导致的精神状态不佳的情况。指导意见: 应该适当活动身体,增加体育锻炼,提高身体新陈代谢水平。补充足够的营养,保证精神始终助于饱满状态,才有助于改善神经不振奋的情况的。

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整天感觉困，累，没精神怎么回事

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