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常见的心血管疾病有哪些,怎样保护我们的心脏和血管?
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推荐答案 2020-10-08
周围血管疾病:单纯性下肢静脉曲张;原发性下肢深静脉瓣膜功能不全;血栓闭塞性脉管炎。2.适当休息和体育锻炼
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第1个回答 2020-02-04
冠心病、心梗。
保护心脏和血管要控制肉类等食品摄入,保持良好心情,冬天注意保暖。
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相似回答
怎样保护我们的心脏和血管
答:
这个关键在于养成良好的饮食、生活习惯
。首先饮食和人体健康是息息相关的,对于心脏和血管也是,如果长期暴饮暴食,摄入过多的脂肪和胆固醇,就会导致胆固醇在血管堆积,导致血管堵塞,引发心血管疾病。因此,日常饮食一定要合理控制,减少高胆固醇高热量的食物,
多吃富含维生素和膳食纤维的食物
。日常多运动,有...
怎样
保养自己的
血管?
答:
黑巧克力含有天然抗氧化剂黄酮素
,能防止血管变硬,同时增加心肌活力、放松肌肉,防止胆固醇在血管内积累,对防治心血管疾病有一定功效。饮绿茶少喝酒。绿茶中的儿茶酚能减少血液中坏胆固醇的含量,增强血管柔韧性、弹性,预防血管硬化。不提倡饮酒护血管。大量饮酒升高血压、血甘油三酯,导致心房颤动、酒精性心肌病、脂肪肝、...
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