可以使用上述膏药治疗,是个中医中药膏帖,能很好的治疗坐骨神经痛的毛病,
萄=葆可、找,客服承诺使拥2-3贴没有效=果,可以退。回值的推荐。
坐骨神经痛的锻炼方法
1、左右摆腿。站立位,双手扶墙,轮流内向左右方向摆腿,摆动时足部不触地面。
2、交替直腿上抬运动。仰卧位,轮流将在、右版腿伸直后抬起,经常锻炼可逐渐提高抬举角度。
3、踏自行车运动。仰卧位,两下肢像骑车般轮番踩踏,踩答踏幅度可逐渐增加。
4、卧硬床:让患者躺在床垫较硬的床上,休息两周左右便可恢复。与运动疗法一样,卧硬床只适用于症状最轻的患者。
可以使用上述膏药治疗,是个中医中药膏帖,能很好的治疗坐骨神经痛的毛病,
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考