第1个回答 2019-06-15
男人身高160-188cm
标准体重计算公式:标准体重(kg)=身高(cm)-105。
如果说你的身高是1米8的话,那么标准体重应该是75千克,当然在整个数据的上下浮动不超过10%就可以了,没有必要特别的严格。
其实对于男人来说,如果体重不超标的话,那么基本是不需要减肥的,如果想要完善自己的体型的话,那么也可以适当的进行建设,但是很多人在平时的时候可能都有着不喜欢锻炼的问题,这样一来就更容易导致出现肥胖了,在平时的时候再加上不注重自己饮食的话,那么就很容易导致出现超标的问题,在超标之后若是体脂率能保持在10%~20%之间的话,或许没有特别大的问题,但是一旦超出范围的话,那就要考虑一下减肥了。
第2个回答 2019-06-15
你好,看到你的提问,很高兴帮你解答。
你问题中所提到的男子,是你自己本人还是你的身边亲友?
男的身高180以上,基本来说都是算高的了;至于你提到的体重66公斤,我估测的没错的话,应该属于又高偏瘦型的。我见过180的身高,70以上的公斤,基本体格比较结实,但也不胖,看上去挺好的身形。
66公斤不能说是不正常,不知道你今年多大,是学生还是工作党,平时的饮食作息怎样,因为这些因素都会影响到你的体重。
你如果觉得可能和一些同情况的人相比,自己显得单薄 。那你可以加强一下饮食,多补充一些蛋白质,鸡肉类食物,牛肉;有条件的多锻炼身体,体格适当训练,健身房是不错的训练之地。
相信时间的积累,你不仅高大,身体更健康,体型也有型,那你自己也会满意不少吧。
第3个回答 2019-06-14
男性身高180厘米,体重66公斤属于正常范围。但偏轻。比较标准的体重指数男性按22算体重在71.28公斤左右。你现在的体重指数为20.37。
体重指数(BMI)=体重(kg)÷身高的平方(m);
过轻:低于18.5
正常:18.5-24.9
第4个回答 2019-06-15
每个人的身体发育状况不同,我的身高也是180,上高中是时当时的生活上水平差,3年下来体重也就是60到62公斤之间。男人身高180米,体重66公斤正常很正常。