我男生，身高176，只有121斤，看着比较瘦，但是一坐下来，肚子上都是赘肉，有好几层，是什么原因啊？

Question

如题所述

Answer 1

这是因为你平时的运动量不够，导致你身体的脂肪堆积在腹部，是腹部赘肉，脂肪层太厚，所导致的这种现象，而你这种只有用户外运动食物要粗细搭配少脂肪和糖量过高的食物，一段时间之后就会减轻或消失，而如果你不注重饮食和运动的话，这种情况会随着年龄的增大，越来越严重。

Answer 2

你是男生，身高一米七六，只有121斤，看着比较瘦，但是一座下来，肚子上都是赘肉，这就说明你不喜欢锻炼，所以脂肪都堆积在肚子上，要加强锻炼，练出腹肌，这样就非常好看

Answer 3

看起来来比较瘦，但是一坐下来，肚子上都是赘肉，说明你平时不喜欢运动，吃过饭好做下。虽然你身高是有176.只有121斤，不过肚子上的脂肪比较多。以后要多运动，特别是腹部脂肪运动，这样身体才会更健康。不好人胖多是先胖肚子的。

Answer 4

你身高176，只有121斤，应该说还是比较瘦的，身材还是比较好的，但是你说一座下来，肚子上都是赘肉，有好几层那么说明你饮食调节的不好，并且没有注意，有计划的锻练腹肌，所以造成了油都堆积在肚子上

Answer 5

身高1m76，体重121斤，应该说这样的身高和体重应该是比较瘦的。但是为什么你坐下来总有一层一层的肉呢？就说明你的肌肉很少。所以要想把肚子上的肉一坐下来，一层一层的肉，练下去，就得加强锻炼，增增加腹肌力量。而且白色的脂肪转化为肌肉，就像你这样的身高达到125，130都不应该显胖。所以你要坚定信息科学，饮食，加强体育锻炼。