建议保持良好的生活习惯，学会缓解压力。必要时应及时到设备齐全以及专家治疗经验的三甲医院检查。
月经不调是泛指各种原因引起的月经改变，包括初潮年龄的提前，延后，周期、经期与经量的变化，是妇女病最常见的症状之一。引起月经不调的原因有很多，多为妇科疾病的信号。
月经来的前几年内下丘脑-垂体-性腺轴发育不完善，有可能会造成月经不调。如果有性生活，需要排除怀孕的。没有性生活，可以再耐心观察等待。
青春期少女情绪容易发生波动,学习,工作紧张,运动量大,以及环境,气候的变化和营养失调等因素,影响大脑皮层对卵巢激素的调节作用,从而导致月经失调。
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