第1个回答 2020-09-25
六个月宝宝一天吃几次辅食?
6个月的宝宝可以吃一些泥糊状食物,如菜泥、果泥、蛋黄泥、鱼泥、米糊,我们根据这个来给宝宝添加辅食:
早晨
6点母乳10-20分钟或者配方奶220毫升
上午
9点半蛋黄泥(一个蛋黄新鲜果汁)
11点果泥(新鲜的香蕉或者苹果20克左右)
下午
1点母乳10-20分钟或者配方奶220毫升
3点半果汁或蔬菜汁100毫升
5点营养米粉(奶粉和米粉一块制成糊状)
晚上
8点母乳10-20分钟或配方奶粉220毫升
12点母乳10-15分钟或配方奶粉150毫升
每顿饭的量可以根据宝宝自己平时吃的量来定,上面给出的量只是一参考,因为每个宝宝的饭量不一样因人而异,所以不要教条,蛋黄泥可以换成鱼泥,米粉可以换成自己做的烂粥或者挂面加一些青菜来调整。蛋黄泥可以用果汁来配因为蛋黄含铁高和新鲜果汁中的维生素C有利于铁的吸收。