第1个回答 2020-10-20
很多父母都希望自己的孩子能拥有过人的智力，据相关研究表明，孩子的智商主要来自于先天的遗传，也会受到后天成长环境的影响。
最近，美国一家权威机构总结出下列可能影响孩子智力发展的坏习惯，提醒父母们一定要注意。
坏习惯一：长期饱食
影响智力的原因：长期吃的太饱，会导致大脑供血减少，容易出现大脑早衰、智力减退的现象。
根据日本权威机构研究发现：进食过饱会让大脑供血减少，大脑中一种叫“纤维芽细胞生长因子”的物质会明显增多，诱发脑动脉硬化，久而久之，可能导致大脑早衰和智力减退等。
所以，在孩子吃饭这件事情上，父母不要过分干预，让孩子吃好就行，不要总是觉得孩子没有吃饱，就一直让孩子吃，父母只需要给孩子提供足够的营养，一日三餐合理搭配，这样孩子不仅能够摄取足够的营养，还能慢慢的爱上吃饭。
坏习惯二：吃太多甜食
影响智力原因：甜食会损害孩子的胃口，降低食欲，摄入的蛋白质和维生素就会变少。
很多孩子都喜欢吃甜食，有的孩子在哭闹的时候，父母也会用糖果、蛋糕等甜食哄孩子，久而久之，就让孩子养成了吃甜食的习惯。
然而，长期吃甜食，不利于孩子智商发育，因为孩子的脑部发育离不开食物中的蛋白质和维生素，这些营养物质主要是通过日常三餐来摄入的，而过多的甜食会损害孩子的胃口，降低食欲，孩子不愿意吃饭，摄入的蛋白质和维生素变少了，就会导致机体营养不良，从而影响大脑发育。
因此，父母要控制孩子的甜食摄入量，让孩子慢慢改掉爱吃甜食的习惯。
坏习惯三：忽略早餐
影响智力原因：长期不吃早餐的孩子会导致大脑营养供应不足，从而影响孩子智力的正常发育。
孩子按时吃早餐是很重要的，不吃早餐会使孩子的血糖低于正常供给，对大脑的营养供应不足，久而久之对大脑有害。此外，早餐质量与智力发展也有密切联系。据研究，一般吃高蛋白早餐的儿童在课堂上的最佳思维普遍相对延长，而食素的儿童情绪和精力下降相对较快。
因此，父母一定要让孩子按时吃早餐，让孩子养成吃早餐的习惯，父母可以每天换不同的花样给孩子做早餐，当然最重要的是要注意营养的搭配，有些盐分过高、油分过重的早餐最好不要给孩子吃。
坏习惯四：不喜欢动脑
影响智力原因：不经常动脑的孩子容易加速大脑的退化，长此以往，会影响智力的发展。
常言说“脑子越用越灵光”。锻炼孩子大脑的最佳方法就是鼓励孩子多思考，只有在思考的时候大脑才会大量地运转，思维也会变得活跃起来。反之，如果孩子长期不愿动脑，什么事情都不想的话，可是很容易加速大脑退化，原本聪明的孩子也会变得笨笨的。
因此，父母一定要多鼓励孩子多思考，遇到问题，要让孩子自己用脑思考，想出解决问题的办法，不要直接告诉孩子结果，在思考中让孩子养成多动脑的习惯，从而让孩子变成一个越来越聪明的孩子。
坏习惯五：不爱说话
影响智力原因：孩子少言寡语，会让大脑没有得到应该有的运转和发育，容易变得迟钝，影响智力的发展。
语言表达能够很好地锻炼孩子的逻辑思维，让大脑活跃起来，因为负责语言的中枢是在大脑中的，孩子在说话时大脑也会跟着运转，这样就能够促进大脑的发育和锻炼大脑的功能。