手腕受伤怎么处理，7月22号到现在了，提一些大重量的物体还是有点疼，还有中指最下面那个关节也比较严

Question

手腕受伤怎么处理，7月22号到现在了，提一些大重量的物体还是有点疼，还有中指最下面那个关节也比较严重，很长时间也没有好，受伤是因为和别人吵架了一拳头打在墙上。。。有没有好的方法，因为这样搁置健身已经好久了，可不可以带护腕去健身，我父母说最好不要，怕二次受伤。

Answer 1

没有什么办法.只能靠休息，等伤好才能活动.

Answer 2

伤筋动骨一百天，好好休养吧😄我的手腕当时没休息好，现在都几年了还疼。追问

有什么比较快速办法让伤快点好么

追答

急不得的，兄弟，手腕属于软骨组织，好的慢

Answer 3

还是要养着不要过多活动。